У період спадного Місяця з 20 серпня по 2 вересня 2024 року медитації можуть бути потужним інструментом для очищення від минулого та звільнення від негативних енергій. Ось три медитації, які допоможуть вам позбутися старих обмежень і підготуватися до нового етапу життя:
-
Медитація на прощення:
- Як проводити: сядьте в зручну позу і закрийте очі. Зробіть кілька глибоких вдихів і видихів, щоб розслабитися. Уявіть перед собою людину або ситуацію, з якою у вас залишилися образи чи непорозуміння. Відчуйте всі емоції, які викликає ця ситуація, і намагайтеся відпустити їх, промовляючи слова прощення або використовуючи візуалізацію, де ви і ця особа обіймаєтеся або разом покидаєте темряву. Залиште негативні емоції позаду і відчуйте легкість і свободу.
-
Медитація на очищення енергетичного поля:
- Як проводити: ляжте або сядьте в зручному місці і закрийте очі. Уявіть, що ви знаходитеся під водоспадом світла або енергії, яка спускається з неба. Відчуйте, як ця світлова енергія очищає ваше тіло і енергетичне поле від всіх негативних енергій і токсинів. Уявляйте, як з вашого тіла виходять темні і важкі енергії, а світло заповнює вас, відновлюючи і очищаючи ваш внутрішній простір.
-
Медитація на звільнення від старих патернів:
- Як проводити: сядьте з прямою спиною і закрийте очі. Сконцентруйтеся на диханні і уявіть, що кожен вдих приносить нову, позитивну енергію, а кожен видих забирає старі, обмежуючі думки і патерни. Візуалізуйте, як ви випускаєте ці старі патерни у вигляді чорного диму або уламків, які розсіюються в повітрі і зникають. Залиште своє поле чистим і готовим до нового, що принесе наступний місячний цикл.
Ці медитації допоможуть вам очистити свою енергетику, звільнитися від минулого та підготуватися до нових можливостей і позитивних змін.
Астрологія, тарологія, нумерологія, ворожіння, віщування, мольфарство, екстрасенсорика — не є науками і передбачення не завжди справджуються на 100%. Інформація досить часто має розважальний характер, тому сприймати її потрібно не серйозно, а лише як імовірність подій, творцем яких може стати кожна людина, якщо матиме сили духу та натхнення змінити своє життя на краще.
Читайте також: