Як підвищити рівень меланіну в організмі для засмаги: теорія Насамперед, потрібно розібратися, як саме відбувається процес засмаги. Тоді ви зможете зрозуміти, які елементи потрібні організму під час перебування на сонці…. Read more »
Плов — страва з характером і традиціями. Він вимагає поваги до технології, правильного підбору спецій, м’яса та, звісно, рису. Саме від рису залежить, чи буде плов розсипчастим і апетитним, чи перетвориться на липку масу без форми і смаку. У кулінарних… Read more »
Де взяти білок, крім м'яса: альтернативи Серед усіх продуктів найчастіше виокремлюють один, який найкраще замінює м'ясо. Це — гриби. Під час Великого посту ви можете робити з них грибні котлети,… Read more »
Для господинь, у яких не виходять млинці, часто рвуться, стане у нагоді рецепт млинців на основі ряжанки. Ряженка не лише допоможе врятувати млинці, а й надасть їм ніжного вершкового смаку з невеликою… Read more »
Щоб кукурудза вийшла смачною, потрібно вибирати молоді качани. Ознаки, за якими потрібно вибирати кукурудзу: Листя, в яке загорнуті качани, має бути зеленим, це свідчить, що кукурудза свіжа. Зерна кукурудзи повинні бути молочно-жовтого… Read more »
Якщо перед тим, як лягати спати, ви відчуваєте бурчання та дискомфорт в животі, що потрібно робити в такій ситуації? Як і з іншими оздоровчими темами, відповіді про дієту та сон… Read more »
